Alimente miraculoase pentru organizma

Besleyici gıda biz asıl organları korumak.

Sebze ve meyve beslenme tarafından belirtilen taze, donmuş, yemiş olması gerekir ve şifalı bitkiler zamanlarında İnfüzyonlar, tinctures veya kompres şeklinde verilmelidir.

Kalp için:

1. demir ve potasyum gerekli kalp ve kan dolaşımı lahanası içerir

2. kalsiyum, demir ve karoten, brokoli-içeriğini engeller kalp krizi ve ateroskleroz

3. turp-kalp krizi, karşı savunmak

4. turuncu-kaç kalori vardır, C vitamini içeren ve kandaki kolesterol miktarını azaltır

5. havuç-folik asit ve Bioflavonoids havuç içinde yer alan kalp korumak

6. balık-Omega 3 inflamasyon ve kireçlenmeler damar sistemi korur

7. soğan-dolaşım ve kalp etkinliğini arttırır ve kan basıncı azaltır

8. sarımsak-It içerir alicina darbeleri önler

9. ramsons (Allium vineale)-toksinlerin kan temizler

10. kuşkonmaz-kalp ve büyük damarlarının kan temizler

11. zeytin yağı-kalbin enerji ve kolesterolü azaltır

12. hindiba-kan basıncı ve kolesterol azalır ve belirli mineraller yardımı ile kan temizler

13. somon-Omega 3 yağ asitleri kan trigliserit düzeyini düşürmek edebiliyoruz kaynağıdır

14. kabak-yüksek kan basıncı ve kalp hastalıkları durumlarında yararlı bir etkisi

15. patates-serebrovasküler karşı korur ve C vitamini yüksek miktarda damar sistemi sağlar

16. kırmızı biber-kan damarları ve kalbi korur

17. domates tansiyonu normalleştirir, etkili bir idrar söktürücü olmak

18. zararlı kolesterol-zeytin ve kan basıncı azaltmak

19. Daniel Bedingfield-içeriğinde damar sistemi korunması için 300 temel maddeler üzerinde

20. siyah fasulye-bir fasulye fincan sağlamak magnezyum kalp ritim bozuklukları önlenmesi, 320 ve 120 miligram arasında

21. Blackcurrant-kan dolaşımını için mineral ve vitamin B, C, D ve E yüksek yoğunlukta olması

22. ahududu-bağışıklık sisteminin doğal bir aspirin gibi davranarak güçlendirir

23. böğürtlen meyve cardioactive optimum kırılması yardım kabul misiniz

24. şok-uyarıcı

25. şeftali-vitamin ve eser elementler, kalp koruma içerir

26. potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, fosfor ve silikon taze kiraz kaynakları

27. ravent-kan basıncı düşürür ve kalbi güçlendirir

28. greyfurt-endoscopical ve kan pıhtılaşması nedeniyle özel bir enzim engeller

29. mantar kolesterol Shitake azaltır

30. Erik önlemek kan pıhtılaşması

31. curmalele-kan basıncı azaltır ve demir, kalsiyum ve potasyum açısından zengin oldukları için ateroskleroz karşı korur

32. yaban mersini-onların mavi pigment kan damarları daha elastik haline yardımcı olur.

33. yulaf-kalp-damar hastalığında faydalıdır

34. Mısır-Vitamin D ve K içeriyor

35. kapsaisin engeller kan şekeri düzeyleri yüksek kalp damarlarının kolesterol oluşumuna neden olabilir

Beynin için:

36. mercimek-lesitin, proteinler ve karbonhidratlar beyin hücreleri ihtiyaçları içeriyor

37. quinoa-bu hafıza güçlendirir ve demir yönünden zengin olmak yaşlanma sürecini yavaşlatır

38. et, kümes hayvanları-katı ve sıvı yağlar enerji sinir hücrelerinin sunan

39. fasulye-konsantrasyon gücünü artırır

40. yumurta-büyük bir kaynak protein; sarısı bellek gelişimine yardımcı olan Kolin içerir

41. avokado-mücadele stres, sinirlilik ve uykusuzluk

42. muz-glikoz, vitaminler ve mineraller içinde yer alan beyin için yararlıdır ve size enerji

43. kayısı-neurons uyarır

44. kuru üzüm şeker içeren (-75%), beyin için enerji kaynağı

45. para-şeker ve hormon benzeri maddeler "iş" beyin gücünü kuvvetlendirmek

46 bezelye-protein açısından zengin olmak hafıza ve konsantrasyon için iyidir

47. marul-yatıştırır sinir sisteminin uyuşturucu maddeler nedeniyle

Gözler için:

48. yabani kestane rahatlatır-karıncalanma ve onun aktif maddeler nedeniyle tahriş hissi

49. arnica-Arnika önemli petrol göz iltihabı rahatlatır

50. beyaz huş ağacı direnerek göz C vitamini, potasyum ve kalsiyum içerdiğinden

51. dil-conjunctivale damarları tanen ve saponinelor nedeniyle iltihabı azaltır kuzu

52. kırlangıçotu olağanüstü virüslere karşı ve özellikle kuru gözler için etkilidir

53. Ruth-Pektinler ve kalsiyum içerdiğinden alerji ve saman nezlesi için iyidir

54. silur ot (Euphrasia Officinalis)-sakin gözleri çok bilgisayar önünde zaman harcamak insanlar

55. göz merhem şişman tavuk-do harikalar bu silur çim ile birlikte uygulanan

56. üzüm-özellikle sırasında gece vizyon göz yardımcı olur

57. muz-tanenler göz enfeksiyonları tedavisinde bulunan

58. căpșuna-yardımcı olur gözlerin gece görüş sırasında

9. Centarium eksi-elde bu tentür bitkiden göz hastalıkları iyileştiriyor

60. ananas-enzimler içinde bulunan bilgisayar nedeniyle yorgun gözleri rahatlatır

61. Rosemary arındırır ve göz damarları korur

Cilt ve saç için:

62. kavun-çok az kalori içeren ve cilt belirlenmesi korumak için mükemmel

63. yağlı yoğurt-bakteri içerdiği cildin görünümünü geliştirir; Ayrıca A vitamini yüksek konsantrasyon vardır

64. buğday-yağ asitleri, kalsiyum ve silis, olağanüstü sağlıklı saç, Cilt olan içerir ve çivi

65. arpa güzelleştirmek ve biyoaktif maddeler nedeniyle canlandırır

66. kekik cilt kızdırma-çalış ve vücut temizler

67. horseradish içeren aktif maddeler, yeniden oluşturur saç, cilt ve tırnak

68. hardal-cilt kan akımını ayarlar

Kemikler için:

69. badem içeren magnezyum ve yardımcı olur kemik sağlığını koruması için

70. ıspanak teşekkür demir ve içerdiği kalsiyum daha esnek bones yapar ve kaslarının çalışması yardımcı olur

71. darı güçlendirir diş, kemik ve çocuk gelişimini uyarır

72. çavdar-diş, kemik ve kaslar iz elementler B vitamini, potasyum, magnezyum, manganez, demir ve çinko gibi ideal bir kaynak için iyidir

73. peynir kemikleri güçlendirir ve iyi bir kalsiyum kaynağı olduğunu

Mide ve bağırsak için:

74. rezene-tentür bağırsak mukoza korur

75. păstârnacul-sindirimi uyarır

76. mango-A vitamini ve antioksidanlar nedeniyle bağırsak mukoza savunan

77. arpacaşul-gerekli lif, fosfor ve magnezyum sağlıklı bir sindirim için vücutta getirmek

78. hazımsızlık dereotu rahatlatır

79. soya Antikanser özellikleri

80. ceviz saf formu-Omega 3 içeren ve bu nedenle bağırsak kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur

Yaşamak:

81. enginar-rejeneratif protein içerir ve folik asit ve antioksidanlar karaciğer hastalığı önlemek

82. turp suyu safra salgısı - uyarır

83. karnabahar-karaciğer iş geliştirmeye katkıda bulunur

84. Maya-B vitamini ve karaciğer temizleyici etkisi önemli bir kaynağıdır

85. năsturelul (Nasturtium Officinale)-muştarului ve ne yağlar safra ve karaciğer metabolizması için yararlıdır üretimi için kullanılır

86. karahindiba-karaciğer düzgün çalışması içinde yardımcı olur ve kolesterolü azaltır

87. süt korur üzerinden yaygın hastalık karaciğer

88. nane nane uçucu yağlar safra salgısını uyarmak ve krampları yatıştırır

89. tavşan-karaciğer degreased

90. sığır eti hayvanlar-demir, B vitamini ve protein içerir.

Böbrek için:

91. kırmızı pancar uyarır-yanmış cep

92. ekşi içeren potasyum, böbrek madde "aşırı olduğunda kan kaldırmak için mücadele"

93. salatalık içeren daha fazla su ve bu nedenle böbrekleri uyarır

94. kereviz korur virüslerin böbrek

95. kırmızı lahana-proteinler ve amino asitler içeren davranır böbrekler için filtre olarak

96. gulia-vitamin C hücreleri böbrek hastalıktan korur ve demir ve fosfor enerji

97. siyah turp doğal antibiyotiktir

98. turşu lahana-vücut temizlik etkisi

99. buğday-böbrek hastalığı ve diyabet durumunda bir diyet ürün olarak kullanılır

100. maydanoz-ideal kombinasyonu mineraller böbrekler temiz tutar