האם ידעת שהמלח ...?

מלח בתזונה הנוכחית הוא מרכיב מזיק ולא מועיל, בשל העיבוד האולטרה שלו, כמו במקרה של סוכר, חומץ ופסטה.

ברפואה האיורוודית הוא נחשב לאחד המרכיבים החשובים ביותר לחיזוק האנרגיה (המוביל לעוינות במקרה של מנת יתר).

ברפואה הסינית זהו חומר המזון בעל הפעולה ה"ירידה "החזקה ביותר. טבעו היין מחזק את העיכול, תורם להיווצרות חומצה הידרוכלורית בקיבה.

עבור הסינים עודף מלח מוביל לחמדנות. המלח הוא מזון ש"מקרר "את הגוף על ידי הפניית אנרגיה פנימה ומטה, כשם שצמחים בחורף שולחים את שורשיהם עמוק ככל האפשר לקרקע;

יש לו פעולה טוניקית בנוזלי הכניסה לכליות; בעל תכונות ניקוי רעלים וניתן להשתמש בו במקרה של הרעלת מזון; במקרה של שיכרון דם עם פריחות על העור או שינויים בהילת האנרגיה, ניתן להשתמש באמבטיות מלח, ניקוי של גבישים טיפוליים של אנרגיות שליליות נעשה בתמיסת מלח.

למלח יש פעולה פרדוקסלית "המחזקת" את העורקים, אך גם להרפיית השרירים, בלוטות הלימפה או הבלוטה. מלח מתאים אליו, כרגש, פחד וחוסר ביטחון. הרצון שלנו לביטחון רגשי בא לידי ביטוי בצריכת מלח, עודף מלח הורס את "הכליה" ומעניק תחושת פחד.

מלח מושך מים ולכן נוכחותו בכלי הדם יוצרת לחץ דם, עודף מלח אינו מסומן בתנאי לחץ יתר. התגובה למלח שונה מאדם לאדם, כך שכמויות מינימליות של מלח אצל אנשים מסוימים עלולות לגרום לבצקות מאסיביות, ואילו אצל אחרים זה לא מראה סימנים. סובלנות מלח היא אינדיבידואלית.

הבריאות מובטחת על ידי האיזון בין מלח לאשלגן, כך שאנשים העובדים קשה ומזיעים (מאבדים נתרן, אשלגן ומים) יכולים לאכול מלוח יותר, אך גם להוסיף מיצים המכילים אשלגן (למשל עגבניות).

ברפואה הסינית מלח נאות מזין את הכליה, בעוד שעודף הורס אותה; מה שמוביל להחלשת העצמות והדם וכן ליקויים בלב-נפש.

צריכת המלח ההכרחית הממוצעת היא 3 גרם ליום, אך בתזונה מודרנית הערך הממוצע הוא 15-17 גרם ליום; זה בתוספת השימוש במלח בצורה מעודנת מייצר הפרעות מטבוליות עמוקות.

אנו ממליצים בחום להשתמש במלח לא מזוקק ובכמויות רגילות, מקור המלח הוא מהים בו ריכוזי הנתרן כלורי ומלחים אחרים דומים לאלו שבדם שלנו (הרמוניה). מלח טבעי צריך להיות אפור וגבישים גדולים.

כמו שלמלח יש מבנה גבישי, כך ברוח ובנפש הוא מייצר צלילות.

עקב כימיזציה של החקלאות, תכולת המלח שונה מאוד; בשל עובדה זו צריכת המלח שונה מאדם לאדם.

מזונות כגון בשר ודגנים מעובדים ויוצרים את ה- pH החומצי של הדם.

דיאטות עתירות שומן והיפר-חלבון אליהן מוסיפים כמויות גדולות של מלח מטוהר מזיקות, אם כי למלח יש תכונות חיוביות לניקוי רעלים, אלקליזציה והבהרה.
תזונה עשירה במלח גורמת לתסמינים של מחסור בסידן עם פגיעה בלב, בעורקים, בעצמות, בעצבים, בכליות ובשרירים.

כאשר צורכים ממתקים מזוקקים ואלכוהול, יש להפחית באופן דרסטי את כמות המלח הנצרכת.

איזון נתרן-אשלגן מבטיח איזון חומצי-אלקליין.

ירידה באשלגן ביחס לנתרן מובילה לאובדן טונוס השרירים; בניגוד לנתרן, אשלגן גורם לאנרגיה לעלייה ולהחצנתה.

לכן, מומלץ לצרוך דגנים עשירים, ירקות ופירות, אך גם להימנע ממזון מזוקק / מעובד שעלול להוביל לאובדן אשלגן (<70%).

צורות החיים הראשונות התפתחו מהאוקיאנוס המלוח בתנאים היפוקסיים ואילו הצורות שהתפתחו השתמשו ביותר אשלגן וחמצן.

מאפיין של גידולים הוא חילוף החומרים בהיפוקסיה, ומכאן נטייתם של חלקם להשתמש במוצרי תזונה עם ריכוזים גבוהים של אשלגן ודלים בנתרן כלורי.

המלח הוא גם תרופת נגד לכל צורות הקרינה: UV, גמא, אלקטרומגנט, מיקרוגל וכו ', אשר יוצר את ה"סמוגו "החשמלי בערים פי כמה מאשר בארץ ומביא לצריכת מלח מוגברת באופן אינסטינקטיבי. בתזונה.

אופיו הגבישי של המלח הופך לבהירות נפשית של הצרכן.

מלח מתייחס לצורות חיים פשוטות באוקיאנוס ויכול לחבר אותנו ישירות למוצא הפרימיטיבי שלנו, אך חוסר איזון של עודף נתרן ואשלגן יכול לפתח גידולים וסרטן.

עודף מלח עלול לגרום ליתר לחץ דם, בצקות, כיבים, נזק לכליות מספיגת חומרים מזינים וסידן, אוסטאופורוזיס, הפרעות במערכת העצבים, שרירים ודם.