Aronia

Zutaten: Pulver aus Aronia (Aronia Melanocarpa) 50 g

Aronia ist ein relativ kleiner Strauch, in kalten Regionen von Nordamerika, aber derzeit in Europa und dem Rest von Asien verbreitet.

Es gibt drei Arten von getrockneten rot und schwarz: lila. Die extrem starke antioxidative Eigenschaften, präsentiert mit dem größten Maß an Anthocyanen und Proanthocyanidine; enthält Polyphenole, Vitamine (Niacin, Riboflavin, Folsäure, Vitamine A, E, K) und Mineralien (Kalium, Jod und Phosphor, etc.).

Verbrauch: 1 gestrichenen Teelöffel morgens auf nüchternen Magen mit 100-200 ml Wasser, Tee oder Joghurt, 10 Tage/Monat für 2-3 Monate beigemischt.