Арония
Ингредиенты: порошок из аронии (черноплодной рябины) 50 г
Черноплодной рябины является относительно небольшой кустарник, произрастающих в холодных регионах Северной Америки, но в настоящее время распространились в Европу и остальной части Азии.
Существует три типа сушеный красный и черный: фиолетовый. Представляет чрезвычайно мощными антиоксидантными свойствами, с большой уровень антоцианы и проантоцианидинов; содержит полифенолы, витамины (ниацин, рибофлавин, фолиевая кислота, витамины A, E, K) и минералами (калий, йод и фосфора, и т.д.).
Использование: 1 уровня чайной ложке утром натощак с 100-200 мл воды, чай или смешанные в йогурт, 10 дней в месяц за 2-3 месяца.
Ответить
Хотите присоединиться к обсуждению?Не стесняйтесь вносить свой вклад!