Zdravé klouby

Artikulace je tvořen, když se setkají dvě nebo více kostí, aby se mohli přestěhovat. Pro lepší stabilitu může být různě velké chrupavky kloubů. Některé spoje jsou vytvořeny mezi kostí a chrupavek.

Společné problémy jsou nevyhnutelné, jakmile se hneme kupředu, já říkám exerţii, ale pokud se rozhodneme pečlivě jídlo z talíře, můžeme žít zdravý, nás ignorovat věk a vždy cítit mladí.
"Rozmazaný" správnou výživu, klouby lze přesunout bez ustání a bez jakékoliv bolesti. Zde je proč byste měli jíst častěji pro zdravé klouby:

-volně žijící losos, černé fazole, mandle, brokolice, kedlubny, jablka, papája, zázvor

Věděli jste, že...

-21 % Rumunů trpí bolesti hlavy articlatie

-Jak jsme věku snižuje pružnost kloubů

-bolest se může objevit a kloubů může snížit

-revmatismu je jedna z nemoci kloubů

-Společné nemoci představují přibližně 50 % všech chronických onemocnění po dosažení věku 65 let

Pro zdravá joint se doporučuje přesunout každý den!

Recomnadari: