Articulações saudáveis

O conjunto é formado quando dois ou mais ossos se encontram, para que possamos avançar. Para uma melhor estabilidade não pode haver diferentes tamanhos cartilagem nas articulações. Alguns articulações são formadas entre o osso e cartilagem.

Os problemas comuns são inevitáveis ​​quando nós envelhecemos, exerţii dizer, mas se você escolher cuidadosamente o alimento da placa, podemos viver saudável, ignorar a nossa idade e nós sempre se sentir jovem.
"Manchado" com a nutrição adequada, as articulações podem mover-se incessantemente e sem qualquer tipo de dor. Aqui está porque você deve comer mais vezes para articulações saudáveis:

-salmão selvagem, feijão preto, amêndoas, brócolis, nabos, maçãs, mamão, gengibre

Você sabia que...

-21% dos romenos sofre de dores de cabeça articlatie

-à medida que envelhecemos a articulações elasticidade diminui

-dor pode surgir e as articulações podem degradar

-reumatismo é uma das doenças comuns

-Artropatias representam aproximadamente 50% de todas as doenças crônicas após a idade de 65 anos

Para uma articulação saudável é recomendada para mover todos os dias!

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