Friska leder

Artikulation bildas när de möts två eller flera ben, för att kunna flytta. För en bättre kan stabilitet vara olika stora brosk lederna. Några skarvar bildas mellan ben och brosk.

Ledbesvär är oundvikliga när vi gå framåt, jag säger exerţii, men om vi väljer noggrant maten från tallriken, vi kan leva hälsosamt, låt oss ignorera ålder och alltid känna mig ung.
”Smetig” med rätt kost, kan lederna flytta oupphörligt och utan någon form av smärta. Här är varför du bör äta oftare för friska leder:

-vild lax, svarta bönor, mandel, broccoli, rovor, äpplen, papaya, ingefära

Visste du att...

-21% rumäner lider av huvudvärk articlatie

-När vi åldras de lederna elasticitet minskar

-smärta kan dyka upp och lederna kan försämra

-reumatism är en av ledsjukdomar

-Gemensamma sjukdomar utgör cirka 50% av all kronisk sjukdom efter 65 års ålder

För en sund gemensam rekommenderas att flytta varje dag!

Recomnadari: