L’antidépresseur naturel plus efficace

Beaucoup de gens aux prises avec des sentiments de dépression, de tristesse ou de général souffrance intense. Produits naturels de plantes ont été utilisées depuis l’antiquité en raison de ses avantages nutritionnels et holistique il offre. Bon nombre des substances que nous rencontrons dans le contenu de ces remèdes naturels ont été étudiés pour leurs vertus thérapeutiques. Ce sont les substances naturelles 23 peut contribuer à équilibrer les déficiences nutritionnelles adresse mentales et de la biochimie.

Voici le meilleur antidépresseur naturel 23 :

1. Kava est un remède sûr et efficace dans le traitement des troubles de l’anxiété et la dépression.

2. L-tryptophane a la même efficacité avec celui qui que vous montrez des symptômes connus comme l’imipramine.

3. Safran peut être un remède efficace dans le traitement des thérapeutiques légères à modérées de dépression et efficacité similaire à celle d’imipraminei.

4. Millepertuis a un efficace dans le traitement de la dépression similaire à celle éprouvée des médicaments pour le traitement de SSRI-type du trouble dépressif. Mais, contrairement à ces médicaments, a une cote beaucoup plus élevé de sécurité.

5. L’effet de faire baisser le cortisol, produit par le hochet dans le cerveau peut-être contribuer à l’effet antidépresseur.

6. Algues bleu - vert et l’amélioration de la qualité de vie disponible, contribue à réduire l’anxiété et la dépression chez les femmes ménopausées.

7. Les acides gras insaturés oméga-3 essentiels sont également efficaces dans le traitement du trouble dépressif majeur comme la fluoxétine (Prozac).

8. Les fruits de baies de goji et élimination contribuent à améliorer la croissance des autres facteurs de qualité de vie.

9. Les médicaments homéopathiques sont aussi efficaces et même beaucoup mieux tolérée que la fluoxétine (Prozac) dans le traitement de la dépression aiguë.

10. Huile essentielle de lavande a un effet positif dans le traitement de l’insomnie et la dépression dans une étude de cas impliquant des lycéens.

11. Administration du champignon crinière du lion contribue à réduire la dépression et l’anxiété.

12. La semelle des symptômes anxieux Agripaume et améliore la dépression chez les patients qui souffrent d’hypertension artérielle.

13. Dans une étude réalisée récemment, les acides gras insaturés oméga-3 essentiels ont démontré d’être plus efficace que le placebo dans le traitement de la dépression bipolaire.

14. Rhodiola présente une puissance étonnante pour traiter la dépression chez les patients souffrant de légère à modérée des formes.

15. L’apport alimentaire de zinc était inversement associée à l’apparition de la dépression.

16. Curcumine montre des propriétés antidépressives puissant.

17. Lobelia montre des propriétés antidépressives.

18. Noix de muscade s’avère l’activité antidépressive.

19. L’oignon a des propriétés antidépressives.

20. Extrait de Panax Ginseng montre des propriétés antidépressives puissant.

21. Rosemary montre des propriétés antidépressives, probablement par l’intermédiaire de système monoaminergique.

22. Extrait de valériane possède des propriétés anxiolytiques et anti-dépresseur, mais il n’est pas un sédatif et n’interfère pas avec la fonction du système musculaire.

23. L’acide folique joue un rôle thérapeutique dans le traitement des symptômes dépressifs.

Voici certains des choix qu’ils peuvent faire dans le cas où vous souffrez de dépression. En outre, il est extrêmement important que vous documentez le tres bien avant et de parler avec leur médecin pour faire le bon choix de vos propres besoins. Enfin et surtout, n’oubliez pas : dépression déteste l’exercice et les activités récréatives !