Знаете ли, че солта...?

Здравословен начин на живот

Солта в сегашната диета е по-скоро вреден, отколкото полезен елемент, поради ултра-преработката си, както в случая на захарта, оцета и тестените изделия.

В аюрведичната медицина се смята за един от най-важните елементи за укрепване на енергията (водещ до враждебност при предозиране).

В китайската медицина това е хранителното вещество с най-силно "спускащо" действие. Неговата ин природа укрепва храносмилането, допринася за образуването на солна киселина в стомаха.

За китайците излишната сол води до алчност. Солта е храна, която "охлажда" тялото, като насочва енергията навътре и надолу, точно както растенията през зимата изпращат корените си възможно най-дълбоко в земята;

Има тонизиращо действие върху течностите в бъбречната ложа; има детоксикиращи свойства и може да се използва при хранително отравяне; при кръвна интоксикация с обриви по кожата или промени в енергийната аура могат да се използват солени вани, като почистването на терапевтичните кристали от отрицателни енергии се извършва с физиологичен разтвор.

Солта има парадоксално действие като „укрепва” артериите, но и отпуска мускулите, лимфните възли или жлезата. Солта му отговаря, като емоция, страх и несигурност. Желанието ни за емоционална сигурност се проявява чрез консумация на сол, излишната сол унищожава „бъбрека“ и създава чувството за страх.

Солта привлича вода и затова нейното присъствие в кръвоносните съдове създава кръвно налягане, излишъкът от сол е противопоказан при хипертония. Реакцията към солта е различна от човек на човек, така че минималните количества сол при някои хора могат да причинят масивен оток, докато при други не показва признаци. Толерантността към солта е индивидуална.

Здравето се осигурява от баланса между сол и калий, така че хората, които работят усилено и се потят (губят натрий, калий и вода), могат да ядат по-солено, но също така да добавят сокове, които съдържат калий (напр. домати).

В китайската медицина достатъчното количество сол подхранва бъбреците, докато излишъкът го разрушава; което води до отслабване на костите и кръвта, както и до сърдечно-мозъчни дефицити.

Средната необходима консумация на сол е 3 g / ден, но в съвременните диети средната стойност е 15-17 g / ден; това плюс употребата на сол в рафинирана форма води до дълбоки метаболитни нарушения.

Силно препоръчваме използването на нерафинирана сол и в нормални количества, произходът на солта е от морето, където концентрациите на натриев хлорид и други соли са подобни на тези в кръвта ни (хармония). Естествената сол трябва да бъде сива и големи кристали.

Точно както солта има кристална структура, така в духа и ума тя произвежда яснота.

Поради химизацията на селското стопанство съдържанието на сол се различава значително; поради този факт консумацията на сол се различава от индивид на човек.

Храни като месо и зърнени храни се преработват, образувайки киселинното pH на кръвта.

Диетите с високо съдържание на мазнини и хиперпротеини, към които се добавят големи количества пречистена сол, са вредни, въпреки че солта има положителни детоксикиращи, алкализиращи и избистрящи свойства.
Диетите с високо съдържание на сол причиняват симптоми на дефицит на калций с увреждане на сърцето, артериите, костите, нервите, бъбреците и мускулите.

При консумация на рафинирани сладкиши и алкохол количеството на консумираната сол трябва да се намали драстично.

Натриево-калиевият баланс осигурява киселинно-алкален баланс.

Намаляването на калия спрямо натрия води до загуба на мускулен тонус; За разлика от натрия, калият предизвиква повишаване на енергията и нейното екстернализиране.

Поради това е показана консумацията на зърнени храни, зеленчуци и богати плодове, но и избягване на рафинирани/преработени храни, които могат да доведат до загуба на калий (<70%).

Първите форми на живот са еволюирали от соления океан при хипоксични условия, докато еволюиралите форми са използвали повече калий и кислород.

Характеристика на туморите е метаболизмът при хипоксия, оттук и тенденцията на някои да използват в хранителни продукти продукти с висока концентрация на калий и ниско съдържание на натриев хлорид.

Солта е и противоотрова срещу всички форми на радиация: UV, гама, електромагнитна, микровълнова и др., която образува електрическото „смогу“ хиляди пъти по-силно в градовете, отколкото в страната и води до инстинктивно повишена консумация на сол в храненето .

Кристалната природа на солта се превръща в умствената яснота на консуматора.

Солта е свързана с прости форми на живот в океана и може да ни свърже директно с нашия примитивен произход, но дисбалансът на излишък на натрий и калий може да развие тумори и рак.

Излишъкът от сол може да доведе до хипертония, отоци, язви, увреждане на бъбреците от усвояването на хранителни вещества и калций, остеопороза, нарушения на нервната система, мускулите и кръвта.