Pourquoi avez-vous besoin des suppléments naturels ?

Mode de vie sain

Tu savais que Dans les pays occidentaux, avant de commencer une thérapie médicamenteuse, les médecins recommandent-ils un remède avec des suppléments naturels? Aux États-Unis, même 20 fois moins de suppléments naturels par habitant sont consommés. Découvrez lesquels sont les plus consommés en nous et pourquoi est-il bon de les appeler parfois?

En Roumanie, une thérapie complémentaire avec des suppléments nutritionnels naturels est rarement prescrite si nous regardons nos voisins en Hongrie où 8 fois plus de suppléments par habitant sont consommés, en Pologne 12 fois et en Allemagne 20 fois plus. De plus, dans les pays occidentaux ayant une expérience beaucoup plus grande à cet égard, les médecins, avant de commencer une thérapie médicamenteuse, recommande avec ce type de suppléments naturels pour commencer.

Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments, ils sont destinés à améliorer les problèmes de santé, peuvent être utilisés avant ou même pendant les traitements médicamenteux, pendant les périodes exigeantes pour le corps, telles que les examens. Suppléments aident mémoire, Je renforce l'immunité du corps, apporte un excédent de vitamines et de minéraux, je prédis l'athérosclérose et les calculs rénaux, etc.

Poudre et extrait de l'herbe

Il est important que les suppléments nutritionnels aient une consommation active de substances. La différence entre un produit à base d'extrait et un produit basé sur la poudre est radicale, à partir du processus de production, l'extrait résultant d'un processus technologique entier - la matière première, le stockage, la sélection de cette partie de la plante qui confère les meilleures propriétés, sa macération, son extraction, sa distillation, sa concentration, etc.

Il existe des études qui montrent les différences entre la réponse thérapeutique qui est apparue dans l'utilisation de suppléments basés sur des extraits et ceux basés sur de la poudre, par exemple, des composés sous forme d'extrait dans lesquels seulement 5 mg équivaut à 1000 mg ou encore plus de poudre.

«De nombreux fabricants broyent l'usine et la mettent dans des capsules.explique au professeur Ovidiu Bojor, médecin pharmacien et membre de l'Académie des sciences médicales.

Pourquoi devrions-nous parfois faire appel aux suppléments naturels?

Je pense que l'explication du professeur Ovidiu Bojor, pharmacien et membre de l'Académie des sciences médicales est la plus logique et nous déterminera à réfléchir deux fois plus à notre santé:

Nous respirons l'air pollué;
Nous mangeons malsains et déséquilibrés;
La capacité de la défense contre les facteurs environnementaux est extrêmement faible;
J'ai trompé le sol et l'ai drainé par les substances nourrissantes.

Pour ces raisons, nous devons parfois prendre des suppléments naturels, mais tous les suppléments naturels ne respectent pas les règles de bonne pratique dans la production de médicaments (GMP = bonne pratique de fabrication) et doivent être choisis avec l'attention maximale des producteurs de confiance qui ont des études cliniques pour le produit. «La prévention est 1er dans les préoccupations des spécialistes du monde entier, étant donné qu'il coûte 10 fois moins cher que le traitement pour une certaine condition.

En contribuant à ces suppléments naturels, nous pouvons prévenir divers problèmes de santé. Nous ne le coupons pas de la liste, mais il ne peut être administré que pendant une courte période », explique le dr. Ovide Bojor.

«Nous soulignons que les compléments alimentaires basés sur la plante n'entrent pas dans la catégorie des médicaments. Il est montré dans un communiqué de presse du ministère de la Santé.

Quels suppléments naturels consomment-ils les Roumains?

Selon les informations fournies par certains spécialistes sur le terrain, les suppléments les plus consommés sont Vitamines et minéraux, suivis de ceux qui protègent et améliorent la fonction hépatique (Silymarin étant en haut des préférences). La simarine est extraite des graines de Silybum marianum (armurariu) et contient du silide, de la silianine et du silicristin, ayant une forte action hépatoprotectrice qui se manifeste par la restauration de la structure de la cellule hépatique et de la neutralisation des substances toxiques. En général, la silymarine est recommandée par les médecins en hépatite aiguë et chronique, cirrhose, stéatose hépatique ou protection du foie pour les personnes travaillant dans des environnements toxiques.

Il a également été efficace pour protéger le corps contre les effets nocifs des agents tels que l'alcool, la fumée de cigarette, la pollution et divers drogues (hormonal, psychotrope). Vous pouvez choisir des suppléments naturels avec des graines d'armure de simarine ou de macit, de les mettre dans l'eau pour la perfusion et de consommer une boisson, mais le phytothérapeute doit recommander la dose nécessaire. Soyez prudent si vous choisissez de moudre les graines car ils contiennent 30% de graisse, ils oxydent très rapidement et deviennent hépatotoxiques.