bədən və ağ ciyər yağ aradan qaldırılması

şişman, buxarlanma ilə ağ ciyər vasitəsilə bədəndən ləğv edilə bilməz daxili yanma mikroskopik səviyyədə insan maddələr mübadiləsi tədqiq biokimyaçılar Avstraliyalılar tərəfindən bir araşdırmaya görə, enerji onu çevirir tərəfindən.

Müəlliflər insanlar hələ sadə tənəffüs təlimlər arıqlamaq üçün kifayət qədər deyil kimi arıqlamaq istəyirsinizsə istifadə etmək lazımdır ki, iman.

Avstraliyalı araşdırmaçılar atom səviyyəsində bədəndən çıxarılır yağ hərəkət baxın.

Araşdırma nəticələri ağciyər zayıflama prosesi ilə bağlı əsas ifrazat orqan olduğunu göstərir.

Zaman yağ hadisələrin iki növ istehsal onun tərkib molekulları daxil parçalanmaya uğramayan edir. kimyəvi istiqrazlar sınıq və bu proses istilik və yanacaq əzələ gücü relizlər olunur.

Amma yağ atomları qalır və onların çoxu karbon dioksid kimi ağ ciyər vasitəsilə bədən tərk, Avstraliya alimlər deyirlər.

qidalar yağları triqliseridlərdən hissəsi "adipocytes" adlı mobil bədən şəklində saxlanılır.

karbon, hidrogen və oksigen: Trigliserid atomları üç növ ibarətdir. Onlar beşinci formada su (H2O) haqqında ayrılmaq və qalan dörd beşdə karbon dioksid (CO2) olduqda.

nəticəsində su sidik, nəcis, tər, buxarlanma, göz yaşları və digər bədən mayeləri vasitəsilə çıxarıla bilər. su miqdarı çox tez itirilmiş ola bilər şəxs maye içməli zaman əvəz.

Amma (CO2) və exhaled karbon ərzaq və içkilər və meyvə şirələri yemək yalnız dəyişdirilə bilər.

təhsil Ruben Meerman və Avstraliya Yeni Cənubi Uels Universitetinin Andrew Brown tərəfindən razılaşdırılıb.

Karbon dioksid yağ metabolizmə əsas "atom tullantıları" deyirlər.

Avstraliyalı araşdırmaçılar bir adam gündə karbon ən azı 200 qram orta itirir və bu məbləğin təxminən üçdə biri yuxu zamanı çıxarılır inanıram.

beşinci ilə karbon artırılması, jogging kimi, bədən karbon əlavə 40 qram aradan qaldırır belə mülayim intensivliyi həyata, təcrübə ilə qalan bir saat əvəz hər gün qaldırıldı.

Pentru a evita procesul de îngrăşare, oamenii au deci nevoie să păstreze un echilibru între alimentele consumate pe de-o parte şi greutatea pierdută prin exerciţii fizice şi expiraţie pe de cealaltă parte.