Fjerne fett fra kroppen og lungene

Fettet kan fjernes fra kroppen gjennom lungene, gjennom utpust, ikke bare gjennom brennofferet som forvandler det til energi, ifølge en australsk studie av Biokjemikere, som studerte menneskets metabolisme på mikroskopisk nivå.

Forfatterne av studien mener imidlertid at folk ville fremdeles nød å gjøre fysisk trening for å kaste vekt, mens enkle pusteøvelser ikke er nok å miste vekt.

Australske forskere har sporet banen etterfulgt av fett som er fjernet fra kroppen på Atom-nivå.

Forskningsresultater viser at lungene er den viktigste excretory orgelet knyttet til slanking prosessen.

Når fett er delt inn i sin komponent molekyler, produserer to typer fenomener. Kjemisk obligasjoner er brutt og denne prosessen frigjør varme og drivstoff muskel kapasitet.

Men atomer fett fortsatt, og de fleste av dem forlate kroppen gjennom lungene, i form av karbondioksid, sier australske forskere.

Fett fra mat lagres i kroppen i form av celler kalt "Adipocyte", som inngår i sammensetningen av triglyserider.

Triglyserider består av tre atomer: karbon, hydrogen og oksygen. Når det brytes, danner en femtedel vann (H2O), og de gjenværende fire femtedeler blir karbondioksid (CO2).

Resulterende vann kan fjernes gjennom urin, avføring, svette, tårer og puster gjennom andre kroppsvæsker. Mengden av vann tapt kan erstattes veldig fort når vedkommende drikke væske.

Men karbon utløpt (av CO2) kan erstattes bare ved inntak av mat og drikke, som fruktjuice.

Studien ble koordinert av Ruben Meerman og Andrew Brown University i New South Wales fra Australia.

CO2 er viktigste "atomavfall" når fett er metabolisert, det bekrefter dem.

Australske forskere mener en person mister gjennomsnittlig minst 200 gram karbon hver dag og om lag en tredel av dette beløpet er fjernet under søvn.

Erstatte en time av resten med praktisere moderat trening som jogging, fjerner fra kroppen en ekstra 40 g karbon, dermed øker en femtedel mengden karbon fjernet daglig.

Å unngå fetende prosessen, så folk ikke trenger å holde en balanse mellom mat konsumert på én hånd og vekt tap gjennom trening og puster på den andre siden.